Boosta hyn med en härlig ekologisk ansiktsbehandling kanske?!

Ge bort lite omtanke i jul. Vill du ge bort ett presentkort på ekologisk friskvård t ex klassisk massage, hudvårdsbehandlingar eller ekologiska hudvårdsprodukter. Beställ via info@renochskar.se, meddela namn på mottagaren och vilken summa eller behandling du önskar ge bort. Presentkortet får du sedan via mail likaså fakturan som betalas via swish eller bankgiro.

God Jul!

Det är verkligen roligt att fler och fler upptäcker hur kul det är att skapa egna hudvårdsprodukter. Möjligheterna är oändliga och precis som när du lagar mat ifrån grunden får du koll på exakt vad det är du matar ditt största organ, huden, med. Ren och skär näring genom huden, inget annat!

I veckan skapade jag lyxiga lip balms så som doftar vanilj, apelsin och mynta. Receptet finns efter texten. Skapade av fina kallpressade ekologiska oljor. Ren och skär naturkemi.

Även fast jag varit med om det hela 39 gånger i mitt liv är det lika fascinerande varje år hur det nästan från en dag till en annan exploderar av grönska ute i naturen. Poff så har alla träd och buskar fått nya skott och skogen är full av nya färger och dofter. Man vill bara stoppa tiden och hinna njuta ordentligt! Jag önskar att jag var bättre på att ta vara på det helande naturapoteket som finns där ute. Det blir en livsuppgift att lära sig och uppskatta lite pö om pö. Små saker blir stora saker. Att plocka några granskott efter löprundan (måste vara bra för återhämtningen), lite ljusgröna nyutslagna blad från blåbärsrisen och hallonbuskarna att göra te på. Små björkblad, violer i salladen. Det finns så många möjligheter, det gäller bara att komma till skott.

 

Fysioterapi Hälsa & Helhet tillsammans med REN & Skär bjuder in till Öppethus lördagen 5:e mars mellan kl 10.00-16.00.

Vi blir glada om ni vill komma och titta in hos oss under dagen på Sysslomansgatan 8 i Uppsala, 4 tr (portkod 1065)

– Vi bjuder på bl a på rawfoodfika.

– Det kommer att finnas fina erbjudanden på produkter från bl a Wise, faith in Nature, Pukka mm.

– Även förmånliga erbjudanden på behandlingar!

– Skaparverkstad – passa på att känna på de fantastiska råvarorna från växtriket som används i vår hudvård och blanda din personliga ansiktsolja efter en kortare rådgivning.

Samma dag händer det även saker hos våra grannar på samma våningsplan. Ashtanga Yoga Uppsala är med och annordar ”Uppsala Yogar event” då det finns möjlighet att testa på olika pass och lyssna på en intressant föreläsning med Petra Wergelius. Läs mer på http://www.ashtangauppsala.se. Även fotvårdskliniken, Alla Fötters Fotvårdsklinik har öppethus.

Välkommen!

Välkommen att vara med årets första workshop i ekologisk hudvård söndagen den 24:e januari kl 10.30, Sysslomansgatan 8. Kom själv eller ta med dig en vän, kollega, mamma, syster, bror osv och få en riktigt mysig och givande förmiddag. Du får lära dig om äkta, rena råvaror i den botaniska hudvården och känna på vilken effekt och energi den har på din hud och hela ditt sinne. Här kan du läsa mer. Anmälan senast lö 16:e januari via bokadirekt.se eller info@renochskar.se.

Från den 1:a oktober hittar ni REN & Skär på ny adress inne i Uppsala. Närmare bestämt på Sysslomansgatan 8, 4 tr. Där blir jag granne med Ashtanga yoga Uppsala så det kommer bli en härlig atmosfär. Dessutom får jag flera trevliga kollegor då jag hyr in mig hos Fysioterapi helhet och hälsa som drivs av Fysioterapeuten och yogaläraren Petra Wergelius. Där finns även fler hudterapeuter, Tove Milacic och Matilda Stigell.

Jag har uppdaterat websidan och skickat ut nyhetsbrev samt postat på facebook om nya adressen. Nytt är även att det går att boka sig via bokadirekt.se , Super smidigt och enkelt. Vill du kunna få nyheter och erbjudanden kan du anmäla dig till nyhetsbrevet eller för snabbaste uppdateringarna om t ex extra tillkomna bokningsbara behandlingtider osv kolla på facebooksidan. Gilla gärna, då blir jag så glad!

Hoppas vi ses i stan! Välkommen!

Vemod kan ibland vara vår bästa vän.

I mitt sociala flöde delar jag ofta saker som har med miljöfrågor och ekologi att göra. Helst föredrar jag att sprida sånt som ger inspiration, hopp och visar på positiva möjligheter. Jag tror på det mentala tänket att fokusera på dit vi vill och inte på det som är eländigt.

Förändringar är dock en process. Mitt engagemang för dessa frågor väcktes inte av att någon visade mig vackra naturbilder. I stället har jag gång på gång vid olika tillfällen, likt Scrooge i en julsaga, fått uppmålat för mig scenarion som visar vad vår nuvarande livsstil får för konsekvenser för planeten och därmed oss.

Flera gånger berörd till tårar, känt mig uppgiven men ALDRIG tänkt att det är kört. Alla kriser har sina likheter. Det är ofta först när det blir riktigt jävligt som vi verkligen tar tag i saker.

Därför tror jag också att det behövs talas om plastberg i haven, vi behöver se bilderna på fåglar indränkta i olja efter oljeutsläpp, isbjörnar som flyter ensamma på isblock när polerna smälter, nedhuggna regnskogar osv.

Jag var nyligen och såg filmen ”insidan ut” med mina barn. Kortfattat handlar den om känslor. En tioårig flickas känslor, glädje, vemod, ilska, avsky och oro, är huvudpersonerna. Flickan har en riktigt bra uppväxt men hennes liv skakas om i samband med att familjen flyttar till en ny stad. Glädje och vemod försvinner och hon blir inåtvänd. Alla kämpar för att få glädje tillbaka men det är vemod som ställer allt tillrätta. Det är vemod som får henne att vilja bli lycklig igen.

Vi hade alla hört talas om flyktingkrisen ganska länge och om båtar som sjunkigt och människor som drunknat. Så började rapporterna öka och när bilden på den lilla treåriga pojken vid vattenbrynet började spridas väcktes det stora vemodet hos oss alla. ALLA ville hjälpa. ÄNTLIGEN.

Jag önskar vi kunde hitta den rätta bilden som får oss ALLA att känna glädje i att skapa en värd där vi lever i ett samhälle där planetens resurser fördelas inom hållbara gränser och kommer alla till del. Där företag tar ansvar, för att de VILL!  En värld där det anses självklart att produktion och produkter inte ska vara miljöbelastande. En värd där vi tycker det är självklart att betala det en pryl är värd. Att en person som jobbar 14 timmar om dagen i en fabrik faktiskt ska ha råd att köpa mat åt sin familj, utbilda sina barn. Ingen ska behöva jobba 14 timmar i en fabrik heller. Vissa kanske i praktiken jobbar mer än 14 timmar men att vi har en helt annan , human, syn på arbete. Variation, möten utomhus, inga 8 timmar i en kassa eller framför en laptop, inga mera gamnackar. Dags att inse att miljöfrågor handlar om allt det här. Inse att vi (citat av miljöforskaren Johan Rockström) nu är ” en stor värd på en liten planet”. Precis som många av oss månar om vår egen kropp och vår hälsa måste vi inse att vi aldrig blir friskare än den miljö vi har runtomkring oss. Världen är liten, det som händer på andra sidan jordklotet påverkar oss, allt har kopplingar, allt hör ihop. Ingenting är nytt, allt cirkulerar.

Vi befinner oss i situationen där läkaren talar om för oss att vi har att välja på att sluta röka NU eller så skapar vi oåterkalleliga skador  på vår kropp. Planeten har kämpat länge för att ta hand om vår misskötsel. Nu är dock planetens regleringssystem överbelastade och vad konsekvenserna av detta blir är idag okända. Det är en oönskad överaskning vi har att vänta oss.

Precis som en person med en livshotande sjukdom till det yttre kan se frisk ut ser vi inte alltid hur planeten mår. Vi kan sitta vid en strand och se hur vackert solen speglar sig på vattenytan och vara omedvetna om miljön i sjön eller havet. På ytan kan allt se ut att vara frid och fröjd men tittar vi ordentligt, orkar vi se under ytan ser vi hur det det verkligen ligger till.

I slutet av detta år händer något väldigt viktigt . I december möts, för första gången i historien, ledare från alla länder i Paris. Syftet med mötet är att skapa en överenskommelse för åtgärder som ska bromsa den globala uppvärmningen som orsakar klimatförändringar. Förändringar som leder till oreversibla katastrofer. DU kan visa politikerna att VI menar allvar. Att vi vill att de topprioriterar frågan och gör de åtgärder som krävs.

Gå in på liveearth.org och SKRIV UNDER! Fyll gärna i ”skrivit under” i kommentarsfältet på Facebook där detta blogginlägget finns delat. Sprid ordet…

Se denna, en minut, korta film – Word från Ban Ki-Moon.